Count Us In

Come más verduras

Prueba algo bien rico esta noche.

Reduce tu ingesta semanal de carne. Da este paso y decide cómo comer menos carne de la forma como te resulte más fácil. Pruébalo durante un mes para ver cómo te va.

Reduce el desperdicio de alimentos - Calculator

Pruébalo
Reduce el desperdicio de alimentos

Ahora mismo, ¿en cuántas comidas a la semana sueles incluir carne?

Come más verduras

En muchas zonas del mundo, la cantidad de carne y lácteos que comemos a menudo supera la nutrición recomendada. Cambiar nuestra dieta por otra más equilibrada, con más verdura, fruta y legumbres y menos carne, es una de las formas más importantes de reducir nuestro impacto combinado en el medioambiente.

Comprar menos carne significa reduce la deforestación, el uso de fertilizantes, los gases que emite el ganado y los de efecto invernadero. También indicará a las carnicerías y los productores que queremos cambiar. Es una elección muy sencilla que puedes hacer todos los días y que tiene un gran impacto.

Puedes mejorar tu salud, ahorrar dinero y reducir la polución de carbono con solo cambiar lo que comes.

    Steps List

    Pasos

    REFERENCIAS