Positiv die Welt verändern.
Etwas für die Psyche tun - Calculator
Wie oft empfinden Sie aufgrund des Klimawandels Angst oder Stress?
Etwas für die Psyche tun
Sie machen sich Sorgen über die Unwägbarkeiten der Zukunft? Damit sind Sie nicht allein. Von direkt erlebten Klimakatastrophen bis hin zur Angst vor einer ungewissen Zukunft – es zeigt sich immer deutlicher, dass der Klimawandel sich auch auf unsere psychische Gesundheit auswirkt.
Die Klimakrise ist eine der größten Herausforderungen aller Zeiten. Wir fühlen uns überfordert und wissen manchmal nicht, wo man anfangen soll, weil wir denken, wir können nichts ausrichten. Doch Sie können gleichzeitig etwas für Ihre psychische Gesundheit und das Klima tun – mit konkreten Schritten, wie auf dieser Website dargestellt. Sie brauchen mehr Unterstützung? – Sprechen Sie mit Fachleuten, gehen Sie zu einer Selbsthilfegruppe oder machen Sie Achtsamkeitsübungen.
Eine stabile Psyche gibt Ihnen die Kraft, den Klimawandel zu bekämpfen – wir brauchen Sie!
Quellen
Menschen versammeln sich zu einer moderierten Runde, um ihre Reaktionen auf die Klimakrise auszutauschen
Lösungen für die Klimakrise verbessern nicht nur die Qualität unserer Luft und unserer Lebensmittel, sondern fördern auch unsere kognitiven Fähigkeiten und stärken unsere psychische Gesundheit.
Climate change and mental health (Klimawandel und psychische Gesundheit), The Bartlett, UCL
Climate-Aware Mental Health Interest
Auch empirische Belege für akute und chronische Auswirkungen des Klimawandels auf die psychische Gesundheit haben in den letzten zehn Jahren stark zugenommen
Die Mehrheit der Befragten in allen untersuchten Ländern und Gebieten gibt an, dass sie „sehr“ oder „eher“ besorgt wegen des Klimawandels seien.
International Public Opinion on Climate Change
10 Schritte zu persönlicher Resilienz und Selbstbestimmung in einem chaotischen Klima
Mehr als 45 % der jungen Menschen in zehn Ländern, darunter sowohl ärmere als auch reichere Länder, gaben an, dass sich ihre Gefühle bezüglich des Klimawandels negativ auf ihr tägliches Leben und ihr Funktionieren auswirken.